Hôn nhân là một sự hợp nhất được công nhận về mặt văn hóa giữa những người, được gọi là vợ chồng. Hôn nhân tạo ra quyền lợi và nghĩa vụ giữa họ, cũng như giữa họ và con cái của họ, và giữa họ và gia đình của người kia.[2] Định nghĩa về hôn nhân khác nhau trên khắp thế giới, không chỉ giữa các nền văn hóa và giữa các tôn giáo, mà còn trong suốt lịch sử của bất kỳ nền văn hóa và tôn giáo nào. Theo thời gian, hôn nhân đã được mở rộng và cũng bị hạn chế về mặt ai và những gì được bao gồm trong khái niệm này. Thông thường, nó là một thiết chế trong đó các mối quan hệ giữa các cá nhân, thường là tình dục, được thừa nhận hoặc bị xử phạt. Trong một số nền văn hóa, hôn nhân được khuyến nghị hoặc coi là bắt buộc trước khi theo đuổi bất kỳ hoạt động tình dục nào. Khi được định nghĩa rộng rãi, hôn nhân được coi là một phổ quát văn hóa. Một nghi lễ đánh dấu hôn nhân được gọi là một đám cưới.
Thế nào là một cuộc hôn nhân hạnh phúc
Dù bạn định nghĩa hạnh phúc là gì và chọn con đường đi đến hạnh phúc như thế nào thì điều đầu tiên là mỗi người cần phải nhận thức đúng đắn về cuộc sống. Cuộc sống luôn luôn biến đổi, là cơ hội, là thách thức. Bạn muốn là một người cân bằng trong cuộc sống mà cứ lao theo những cơ hội và thách thức đó thì bạn có cơ hội để đạt được hạnh phúc hay không? Bạn phải vạch ra một chiến lược của cuộc đời và chọn giá trị nào là giá trị cốt lõi của mình.
Để duy trì một cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, điều đầu tiên người ta phải nhận thức rằng nó vô cũng khó khăn. Muốn có hạnh phúc, mỗi người phải ý thức luôn luôn giữ gìn, đầu tư cho nó. Nếu chọn cuộc sống gia đình là trên hết thì phải nghĩ hạnh phúc gia đình là một thứ nhìn không thấy, nhưng vừa là tinh thần, vừa là vật chất cụ thể, nó không phải là cái mình không thể sờ mó được. Hạnh phúc như cái thể lý của mình, ngày nào cũng phải ăn, nếu không ăn thì không sống được, có cảm xúc thì mới có hạnh phúc.
Dấu hiệu hôn nhân không hạnh phúc
1. Thường bất đồng và không tôn trọng
Nếu vợ/chồng bạn thường có những bất đồng thường xuyên thì nó có thể là một dấu hiệu xác định rằng đây không phải là cuộc hôn nhân tốt đẹp.
Thậm chí, một số cặp vợ chồng còn gây nên hành vi làm tổn thương hoặc có những hành động khiếm nhã với vợ hoặc chồng. Một số khác lại nguyền rủa lẫn nhau, ném đồ vật vào nhau hoặc bạo lực với nhau.
Nếu một trong hai người đã không nói chuyện với nhau hoặc giữ khoảng cách với nhau thì tất nhiên bạn sẽ không biết bất cứ thông tin nào về người ấy của mình. Đây là một dấu hiệu báo hiệu chắc chắn hôn nhân của bạn sẽ gặp bất hạnh.
Bởi vì khi không có sự giao tiếp vợ chồng, các cặp đôi sẽ ngừng chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc của họ với nhau, từ đó khiến họ ngày càng xa nhau nhanh hơn.
Nếu như vợ chồng bạn cũng quá bí mật về các hoạt động của họ hoặc chuyển đổi số điện thoại một cách bất ngờ thì cũng có thể là một dấu hiệu cần được coi chừng.
Đặc biệt, nếu vợ chồng bạn không chia sẻ về những kế hoạch trong tương lai thì cũng cần phải xem lại.
4. Không dành thời gian cho nhau
Nếu vợ /chồng của bạn đột nhiên dành nhiều thời gian cho bạn bè thường xuyên hơn là dành thời gian cho bạn thì nó báo hiệu một sự rắc rối trong mối quan hệ..
Thậm chí, vợ /chồng của bạn có thể tìm lý do ở lại làm việc muộn chỉ để tránh nói chuyện với bạn. Các chuyến đi công tác cũng thường xuyên hơn hoặc kéo dài hơn.. .Hoặc nếu vợ, chồng đột nhiên có sở thích mới và thích dành thời gian một mình …thì cũng cho thấy cuộc hôn nhân của bạn đang trên bờ vực phá sản.
Nếu vợ hoặc chồng bạn không thể hiện tình yêu hay tình cảm như ôm, hôn, những lời khen ngợi thì cũng có thể báo hiệu hôn nhân có vấn đề.
Đặc biệt nếu những cái nắm tay đã biến mất hoặc thường xuyên không ngủ cùng giường với bạn sẽ khiến hôn nhân thiếu dần cảm xúc.
6. Đột nhiên uống rượu hoặc sử dụng thuốc
Vợ hoặc chồng bạn nếu đột nhiên uống nhiều rượu hoặc hút thuốc nhiều cũng có thể là một vấn đề trầm trọng. Nếu như đây không phải là một thói quen từ trước của vợ /chồng bạn thì đó có thể là một dấu hiệu của một cuộc hôn nhân không hạnh phúc.
7. Một trong 2 người ngoại tình
Bạn ngoại tình hoặc vợ/ chồng của bạn ngoại tình là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy hôn nhân không hạnh phúc.
Đôi khi, vợ hoặc chồng bạn còn kết hôn giả hoặc giữ bí mật với các cuộc gọi điện thoại hay chi tiêu số tiền rất lớn, dành nhiều thời gian cho việc đi ra ngoài.
8. Ngôn ngữ cơ thể không như trước
Ngôn ngữ cơ thể giữa người chồng và người vợ cũng có thể báo hiệu cuộc hôn nhân đang hạnh phúc hay bất hạnh. Nguyên nhân là do tình trạng cơ thể có mối liên hệ mật thiết giữa ngôn ngữ và hành vi của vợ chồng. Nếu ngôn ngữ cơ thể chàng/nàng trở nên khác lạ, không gần gũi như trước thì bạn phải cảnh giác.
9. Ích kỷ và không để ý đến nhu cầu của bạn
Khi hôn nhân không hạnh phúc, nó sẽ khiến chàng/ nàng không còn muốn chăm sóc và để ý đến bạn nữa. Mỗi đòi hỏi của bạn đều khiến đối tác có thể khó chịu. Họ ích kỷ trước những nhu cầu của bạn dù thực tế có thể dễ dàng đáp ứng nó.
Nếu chuyện chăn gối của bạn đột nhiên bị chững lại và mất hứng thú yêu trong một thời gian dài thì cũng có thể là dấu hiệu cuộc hôn nhân không hoàn toàn hạnh phúc.
Tất nhiên, khi ấy bạn đã loại trừ chắc chắn những lý do khiến chàng/nàng mất hứng thú yêu là do bệnh tật, stress hay bất cứ điều gì đó.
7 bí quyết giúp hôn nhân hạnh phúc
“Bản đồ tình yêu” là thuật ngữ mà Gottman dùng để chỉ phần tâm trí dành để ghi nhớ tất cả những thông tin liên quan đến người bạn đời. Những cặp vợ chồng hạnh phúc luôn hiểu rất rõ về thế giới riêng của nhau. Họ không chỉ thuộc lòng sở thích, sở ghét, thói quen, những dấu mốc, sự kiện trong cuộc đời mà cả những đặc tính có thể hoặc không thể thay đổi của đối phương. Họ cũng biết rõ mục tiêu, những lo lắng và hy vọng của nhau trong cuộc sống.
Một khi nắm chắc trong tay “tấm bản đồ tình yêu”, họ sẽ luôn biết cách làm nhau hạnh phúc và vượt qua mọi thử thách trong hôn nhân một cách dễ dàng. Theo tác giả cuốn sách, hôn nhân tan vỡ xảy ra phần nhiều do không thuộc “bản đồ” của bên kia.
7 bi quyet giup hon nhan ben vung
(Ảnh minh họa)
2. Nuôi dưỡng tình cảm và ngưỡng mộ
Những cặp vợ chồng hạnh phúc luôn ngưỡng mộ nhau và có cái nhìn tích cực về nhau. Theo Gottman, sự yêu mến và ngưỡng mộ là hai yếu tố quan trọng giúp hôn nhân lâu dài và viên mãn. Nếu thiếu một trong hai yếu tố này, hôn nhân đang trên bờ vực thẳm khó có thể cứu vãn và ly hôn là điều tất yếu xảy ra. Bởi sự cảm mến và ngưỡng mộ là liều thuốc giải cho sự xem thường. Nó giúp bạn luôn cảm thấy tôn trọng bạn đời. Khi bất đồng ý kiến, tranh cãi gay gắt, bạn cũng sẽ không bị cảm giác chán ghét xâm lấn.
Gottman khuyên các cặp đôi hãy nhận diện, nhớ lại và liệt kê các điểm muốn ngưỡng mộ hoặc đáng ngưỡng mộ của đối phương.
3. Hướng về nhau thay vì quay lưng lại với nhau
Lãng mạn không phải là một chuyến du lịch sang chảnh, một bữa ăn đắt tiền hay một món quà xa hoa. Mà lãng mạn trong đời thường được nuôi sống bằng những điều bình dị, giúp vợ chồng gắn bó keo sơn. Theo Gottman, mỗi khi bạn thể hiện sự trân trọng với người bạn đời, nghĩa là bạn đang giữ cho sự lãng mạn tồn tại giữa guồng quay của cuộc sống thường nhật.
Tình cảm đôi lứa sẽ vẫn được vun vén cho dù cuộc sống hôn nhân có nhiều khó khăn đến thế nào.
Ví dụ bạn dành 1 tiếng trong quỹ thời gian ít ỏi của mình để quan tâm đến nửa kia khi họ đang buồn hoặc gặp cú sốc trong công việc; hay khi nửa kia muốn kể về cơn ác mộng và bạn trả lời rằng “anh đang vội lắm, nhưng giờ em cứ kể qua đi, tối mình sẽ nói kỹ hơn nhé”. Hai trường hợp ví dụ này đều cho thấy người vợ hoặc người chồng đều chọn cách hướng về nhau thay vì quay lưng lại với nhau.
4. Hãy để bạn đời gây ảnh hưởng đến bạn
Những cặp vợ chồng hạnh phúc luôn nghĩ và cân nhắc đến ý kiến, cảm xúc của nửa kia trước khi quyết định điều gì. Họ cũng cùng đưa ra quyết định và luôn tìm được điểm chung. Để người bạn đời gây ảnh hưởng đến bạn không có nghĩa là bạn bị khuất phục và phải nghe lời người kia răm rắp mà đó là sự tôn trọng lẫn nhau.
7 bi quyet giup hon nhan ben vung
(Ảnh minh họa)
5. Giải quyết các vấn đề có thể giải quyết được
Trong gia đình, phụ nữ thường là người đề cập đến những vấn đề và mong muốn chồng cùng mình đi tìm giải pháp. Tuy nhiên các ông chồng lại luôn tìm cách tránh né. Điều này khiến các bà vợ nổi điên, sau đó tự suy diễn rằng chồng là người vô trách nhiệm. Nhưng hiểu về cấu tạo sinh học chính là nguyên nhân gây ra sự khác biệt giữa hai giới. Đàn ông có xu hướng bị quá tải dễ dàng hơn, bởi cơ thể họ nhạy với những cảm xúc căng thẳng hơn vợ mình. Vì vậy họ tránh né việc đối đầu là điều dễ hiểu.
Bí quyết để có thể giải quyết các vấn đề nằm ở thái độ khi mở lời của người vợ. Thường thì người vợ luôn mở lời gay gắt, đầy phát xét và rất khó chịu. Để có thể mở lời nhẹ nhàng, tuân theo các quy tắc sau:
– Than phiền nhưng không đổ lỗi
– Khi mở lời, nói về chính bản thân bạn, thay vì nói về nửa kia
– Miêu tả những gì xảy ra, không đánh giá, không phán xét
“Bạn muốn có con nhưng anh ấy chưa muốn”, “bạn muốn đi chùa nhiều hơn nhưng anh ý cho rằng như thế là quá mê tín”. Đây là hai ví dụ trong rất nhiều trường hợp các cặp đôi gặp phải bế tắc trong hôn nhân. Nghe có vẻ như là điều nhỏ nhặt, nhưng lại là rào cản lớn khiến cả hai khó có thể chung sống hòa thuận. Bí quyết là hãy vượt qua bế tắc. Mục tiêu của nỗ lực vượt qua bế tắc không phải nhằm giải quyết và là chuyển bế tắc sang đối thoại. Một khi hai bạn có thể ngồi lại với nhau và nói về những bế tắc mà không gây tổn thương nhau, thì nguy cơ hôn nhân đổ vỡ là rất thấp.
Để tránh lâm vào bế tắc, hãy tìm hiểu nguyên nhân của nó. Bế tắc có thể liên quan đến ước mơ của người kia. Hãy lắng nghe và tìm hiểu ước mơ này thay vì cãi vã mà không đi đến đâu.
7. Xây dựng những giá trị chung
Hôn nhân không chỉ là chuyện nuôi dạy con cái, phân chia việc nhà và quan hệ tình dục. Nó bao hàm một ý nghĩa thiêng liêng hơn, đó là xây dựng một cuộc sống tinh thần chung – một nét văn hóa giàu ý nghĩa và cả sự cảm kích dành cho những vai trò và mục tiêu vốn kết nối hai bạn lại với nhau, giúp bạn hiểu được vai trò của mình trong gia đinh có ý nghĩa như thế nào.
tag: nấm mồ chôn pdf ebook mệt mỏi sao lửa kíp vàng nghệ blog đẫm máu mù quáng chuyên phòng bác sĩ miễn phí online hà nội rạn nứt